年底身體大掃除 通體舒暢外加大冒汗

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回首2014年PEKO做了好多事,也達成了2013年訂下的目標,甚至在工作上也有了新的突破。

在年關將近前,PEKO先是做了全身的健康檢查,接著找設計師改變了髮色,最後,也特別抽空來個全身精油舒壓再躺個岩盤浴,就是要舒舒服服的迎接2015年的到來。

 

彭村梅SPA(內湖店)
電話:(02)2793-7766
地址:台北市內湖區成功路三段174巷29號
官網:http://bonjomay.com  54家店址查詢
營業時間:週一至週日 10:00~21:00

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「彭村梅spa女子會館」全台共有54家連鎖企業(店址查詢), 而PEKO這回到訪的是位於捷運內湖站附近的內湖店,聽說內湖店才剛搬遷擴大,整間店看起來充滿新意。

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一踏進「彭村梅spa女子會館(內湖店)」便嗅到一股很放鬆的獨特香味,讓PEKO立馬放鬆了不少。

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「彭村梅spa女子會館」只服務女性顧客,所以特別在櫃台旁安排了一個休息區,方便陪同前往的男性朋友等候。

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再進行療程前諮詢師會詢問一些個人的相關問題,也會透過儀器測量臉部肌膚的狀態。

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「彭村梅spa女子會館」使用的是自創品牌義大原裝進口的精油

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針對每個人不同體質跟需求挑選合適的精油

像PEKO每天長時間面對電腦,休息時間又是低頭族,還有喜歡熬夜的壞習慣,諮詢師就建議PEKO選擇薰衣草精油,加強放鬆與鎮靜的效果。

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牆上的多張聘書以及認證,讓PEKO感受到「彭村梅spa女子會館」的專業度。

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其中又以教育部頒發的精湛技藝獎跟台灣MVP經理人最為搶眼

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接著PEKO來到「彭村梅spa女子會館(內湖店)」的內部區域,燈光明亮,寬敞舒適,淋浴室還是有蒸氣設備的,名副其實的"蒸氣浴"來著。

1樓的設備部分包含烤箱、岩盤浴、太空艙、蒸氣淋浴室、更衣間、梳妝台等。

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「彭村梅spa女子會館」提供的是小花的日式和服

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淋浴完換上小花和服PEKO來到了「彭村梅spa女子會館(內湖店)」的2樓

2樓共有七間的獨立包廂,讓顧客可以在最隱密的情況下進行美容舒壓療程。

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全身精油舒壓

能量舒背→芬多精森呼吸護理→能量背部舒壓按摩→能量腿部舒壓

不得不說「彭村梅spa女子會館」的舒壓按摩真的是超仔細,先是透過精油舒壓,中間還融合了經絡穴位按壓,讓氣血更加暢通。

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頭部舒壓→卸妝→洗臉→LOVE貴妃去角質  

滑世代 低頭族  現在人手一支智慧型手機,長時間使用3C電腦產品,容易造成頭部緊繃,適時的按摩可以有效舒緩,像PEKO自己只要有特別做頭部以及肩頸按摩晚上就會更好入眠。

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先透過蒸臉讓毛孔打開再清除粉刺,清潔效果加倍。

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PEKO是第一次看到高週波儀這個儀器,而它最大的功能就是退紅,降低剛清完粉刺時臉部肌膚的泛紅程度。

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分區面膜

一般SPA中心都是單純只敷臉部的面膜,但「彭村梅spa女子會館」還會特別敷上頸膜,達到真正的全身保養。

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岩盤浴

從日本紅到台灣,有人稱岩盤浴為「乾式」溫泉SPA,只要躺在加熱的天然礦石之上,就能讓人大量發汗,不過更多人視它為懶人瘦身法的神器,據一些新聞報導表示日本女藝人如小雪、濱崎步、倖田來未等都是岩盤浴愛好者 。

至於PEKO自己早在岩盤浴剛引進台灣就躺過好幾回了,因為PEKO本身不愛運動,加上隨著年紀增長新陳代謝變慢,幾乎是沒什麼在流汗,相對的毒素就容易囤積在身體,所以當看到岩盤浴的功效說明時PEKO就決定要定期找岩盤浴報到。

 

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岩盤浴有兩種,一種要自己翻身,定時補充水份、散熱呼吸,另一種則是「彭村梅spa女子會館」的這種個人巨蛋型的岩盤,一氣呵成,40分鐘搞定。

兩款都能達到逼汗的效果,但前者需花費較長的時間,所以PEKO偏愛後者,但如果你想省錢,前者的費用確實會便宜一些,時間就是金錢在這邊也說得通。

在「彭村梅spa女子會館」躺岩盤浴的時候還會搭配負離子面膜,一兼二顧,如果覺得過熱不能呼吸,自己將面膜取下即可。

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躺完岩盤浴不建議立即沖澡,因為此時身上的汗是天然的化妝水,所以PEKO來到了專屬的休息區一邊補充水份一邊看雜誌。

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離開前PEKO特別拍了一張近照,氣色超好,而且身體感覺輕飄飄的,步伐都輕盈了起來。

回到家,連續一整週都超好睡,不會翻來覆去,睡眠品質好到驚人,工作起來也更有勁。

 

<PEKO碎碎念>

熬夜、久坐、挑食、不運動外加整天盯著 3C品,這些都是很多姊姊妹妹們的生活型態跟壞習慣,相信一時之間也改不過來,不如就藉助外在跟科技的力量來紓解吧!!

「彭村梅spa女子會館」採中西合併的舒壓按摩法,有精油有經絡,有刮痧滑罐更有岩盤浴,讓你精疲力盡的進來,神采飛揚的出去。  

   

彭村梅SPA(內湖店)
電話:(02)2793-7766
地址:台北市內湖區成功路三段174巷29號
官網:http://bonjomay.com  54家店址查詢
營業時間:週一至週日 10:00~21:00


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