你愛喝沖泡飲品嗎?天冷睡太晚、趕時間、不想出門覓食,這時最便利的就是即沖即飲的沖泡飲品,五穀粉、堅果飲、芝麻糊等都是PEKO會在家裡囤貨的健康飲品,當早餐、下午茶、宵夜都非常適合,有時候到國外出差也會特地放個幾包在行李箱以備不時之需,用餐時間不太正常的工作者,PEKO也非常推薦可以挑選有飽足感的沖泡飲品放在抽屜,隨時泡一杯補充體力;這篇要跟大家分享陪你購物網推出的《金石健康100高纖包》,精選20種榖麥、16種蔬果,高纖低卡,即沖即飲,冷冷的冬天,熱熱喝一杯,整個身體都暖起來。

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金石健康100高纖包

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成為自由工作者後,總是晚睡晚起,有時突然需要早起工作,就會來不及吃早餐。

這時即沖即飲的沖泡飲品就是快速補充體力的好幫手,撕開包裝到入口30秒就OK。

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這回要跟大家分享的是前陣子收到的《金石健康100高纖包》,一盒20包,每包30公克。

★第二代 新配方更健康
★精選20種榖麥、16種蔬果
★高纖低卡、素食可
★即沖即飲、吃的到顆粒

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成分、營養標示、保存期限都標示的十分清楚。

 

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20種天然榖麥

黑芝麻、小麥粉、黑麥、胚芽米、小麥、紅豆、燕麥、麥芽萃取物、花生、糙米、關華豆膠、黃豆、大麥、紅扁豆、黑糯米、小米、綠豆、青仁黑豆、黑麥萃取物、蕎麥

16種蔬果精華

菠菜、胡蘿蔔、納豆酵素、紅麴、銀杏果、蘋果果汁粉、金盞花萃取物、奇異果果汁粉、香蕉果汁粉、綠花椰、葡萄籽萃取物、番茄、馬鈴薯、黃甘藷、白山藥、紫心甘藷

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金石健康100高纖包》的粉末十分細緻,看的到顆粒,感覺十分豐富,且標榜高纖低卡、零膽固醇、零反式脂肪,每份熱量只有135卡。

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即沖即飲、簡單方便

最簡單的泡法就是用熱開水沖泡,天然的穀物香氣瞬間撲鼻而來。

裡頭因為包含許多穀物,所以喝完比一般沖泡飲品更佳有飽足感,除此之外,PEKO很喜歡浮在上方的米香,剛泡好時口感脆脆的,時間再久一點就換變成米粒的口感。

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《健康100高纖包》跟市售上芝麻糊、穀物飲品最大的不同之處,除了一包就有20種榖麥+16種蔬果精華,還多了顆粒口感。

簡單說就是一般市售的沖泡飲品是咕嚕咕嚕用喝的,但《健康100高纖包》是可以咀嚼到東西的。

  

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如果你覺得穀物的味道太重,也可以加到牛奶或豆漿裡。

因為平常都有喝無糖豆漿的習慣,所以就將《健康100高纖包》跟豆漿送作堆,有了豆漿的陪襯又是不一樣的風味。

如果你是從便利商店購買豆漿,記得請店員微波兩次,確保豆漿有達到可溶化粉末的熱度,不然會有非常多的顆粒哦!!

前幾天剛好看到這則影片,生了三寶的隋棠幾乎完全沒變胖,讓許多人都直呼不可思議。

影片中隋棠提到除了大量的運動、吃東西的時間,還要吃的健康,晚上五點以後要吃就要挑健康的吃,享受享瘦的朋友們要注意啊!!

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與其喝一些成份不明的手搖飲或罐裝飲品,還不如來杯穀物熱飲,高纖低卡又健康,誠心推薦給作息不正常跟容易肚子餓的朋友們!!

 

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