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七年級小資女,板橋人,熱愛美食、旅遊,常因小確幸感到幸福滿滿。

 

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小明星大跟班2018.08.07 暑期出國血拚!這些東西真的值得買嗎?

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目前分類:美容飲品/食品 (10)

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你有低血糖的困擾嗎?你三餐不正常嗎?自從PEKO成為自由工作者後作息就比較不正常,晚睡晚起,趕稿懶得出門,團體行動無法脫隊用餐,這時可以快速止餓恢復體力的東西就非常重要,其中除了穀物類的沖泡飲品,PEKO最愛的就是燕麥棒、營養穀物棒,健康高纖熱量低,輕巧又方便攜帶,以往要買Nature Valley天然谷纖穀派都得跑Costco,一次買起來就是40入,現在不用這麼麻煩了,全家便利商店就有販售,即買即享,不用囤貨,超級方便!!

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你愛喝沖泡飲品嗎?天冷睡太晚、趕時間、不想出門覓食,這時最便利的就是即沖即飲的沖泡飲品,五穀粉、堅果飲、芝麻糊等都是PEKO會在家裡囤貨的健康飲品,當早餐、下午茶、宵夜都非常適合,有時候到國外出差也會特地放個幾包在行李箱以備不時之需,用餐時間不太正常的工作者,PEKO也非常推薦可以挑選有飽足感的沖泡飲品放在抽屜,隨時泡一杯補充體力;這篇要跟大家分享陪你購物網推出的《金石健康100高纖包》,精選20種榖麥、16種蔬果,高纖低卡,即沖即飲,冷冷的冬天,熱熱喝一杯,整個身體都暖起來。

金石健康100高纖包.健康100高纖包.五穀粉.沖泡飲品.健康飲品.五穀粉.

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生活步調快、工作壓力大、三餐老是在外,以上幾點都是現在人的生活寫照,所以B群、益生菌都是PEKO固定會吃的,這篇來跟大家分享吃了N年的LP28敏立清益生菌,因為它又升級了,第四代升級版的益生菌包含17株益生菌+雙專利益生菌LP28+AB Kefir,葡萄多多、草莓多多、蔓越莓多多、蘋果多多以及原味多多五種口味讓你怎麼都吃不膩,這回順便分享最愛的水果優格益生菌吃法,保證大人小孩都喜歡,如果你正在物色全家人的益生菌,入手台灣在地品牌「悠活原力 Yohopower」的LP28敏立清益生菌準沒錯,文末會送出兩盒葡萄多多益生菌哦!!

益生菌推薦.悠活原力益生菌.敏立清益生菌.LP28益生菌.益生菌吃法.益生菌.

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麗塑孅塑身膠囊.加強代謝.So-Magic.麗塑孅評價.促進消化.改善便秘.

如果可以當瘦子誰想胖嘟嘟,這應該是每位女性朋友心裡的聲音,只是隨著年齡的增長,新陳代謝變慢,那該死的脂肪總是囤積在不對的位置,體重機上的數字有增無減,久而久之也忘了那曾經有過的美妙數字;身為美食旅遊部落客接案時來者不拒的美食,回家再熬夜趕文修圖,沒有充足的睡眠,體重職災就日益加重,只能大喊人生好難,當瘦子更難啊!!

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好靚顏水解膠原蛋白.免費索取.膠原蛋白體驗.膠原蛋白推薦.水解膠原蛋白功效.

熬夜、晚睡、挑食,這些年輕時不以為意的壞習慣,竟成了肌膚最大的殺手,好在科技發達,只要願意補救,都有機會hold住流失的速度;日本專利水解魚膠原蛋白,添加德國賽洛美(補水之王),分子小好吸收,給你由內而外的粉嫩好氣色;市面上膠原蛋白粉百百款,有時真的不知從何選起,除了上網收集資料跟姊妹們互相介紹,最實在的方法就是狠狠的試▶▶ 免費索取5日體驗組

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Simply八青酵素.八青淨空酵素粉.青汁.大麥若葉.酵素推薦.促進消化.改善便秘.低卡.

老外老外老外,三餐老是在外,不知不覺就變成醫生口中的"老外族",蔬果攝取不足、熬夜,身體毒素越來越多,這麼一來姊的年齡就是姊的肌齡,這時PEKO接觸了蔬果量攝取不足的外食族救星「Simply八青淨空酵素粉」,不僅可以快速補充大量纖維質,而且沖泡方便又好喝,添加在一般飲品也無違和感哦!!

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 船井生醫.夜孅胺基酸.夜孅飲.小小瑜 減重.小小瑜 船井.睡眠減肥法. 

愛漂亮的女孩兒都知道,每天晚上10點到凌晨2點是黃金的美容覺時間,也是專家學者常提到的睡眠減肥法,有充分的休息與睡眠,身體代謝好才能有易瘦體質,肌膚也才會水噹噹,但想要睡個好覺對某些人來說並不容易,PEKO就曾經因為工作壓力過大,在床上翻來覆去就是睡不著,好不容易睡著了,只要聽到聲響又驚醒,睡眠品質極差,而這回PEKO就要跟大家分享親身體驗了近三週的「船井burner夜孅胺基酸EX,它不僅能釋放睡眠因子還可促進代謝,讓你睡出窈窕曲線跟好氣色!!

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U!be Good優必固(六代鈣)05

缺鈣沒「骨」氣嗎? 現在開始幫你存骨本

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YohoPower悠活原力-第三代LP28敏立清益生菌01

添加多 種消化酵素 讓你好菌多多 健康多多 團購冠軍 高CP值 全面升級再進化 五種口味讓你怎麼都吃不膩

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 好萊塢明星的新寵 即將席捲台灣

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