PEKO の Simple Life

人家說一白遮三醜，這句話大多指皮膚，但PEKO一直覺的用來形容牙齒更貼切，牙齒白笑起來好看，一個清新笑容 勝過千言萬語；上一篇跟大家分享「雅偲牙醫診所」的環境跟設備，這篇跟大家分享全瓷冠、冷光美白的親身體驗過程，以及冷光美白術後保養和飲食注意事項!!

人家說科技始終來自於人性，科技日新月異，越來越進步，連牙醫診所也走向數位化，一站式的服務，牙齒美白、製作全瓷冠整牙只需要幾個小時就可搞定；這回PEKO受邀到「雅偲牙醫診所」來處理牙齒的問題，就順便跟大家介紹診所內專業高階設備和數位技工部門。

現代人文明病多，加上壓力大、作息不正常，健康狀況常常NG拉警報！！前陣子接觸到「康健人壽」開發設計的《好在康健會員平台》，不僅可以藉由記錄生活作息來修正壞習慣，現在加入會員就送全家$39元早餐，完成360°健康指數測驗還可參加抽獎，即日起~5/31止，毎個月送5名摩曼頓禮券$500元，輕輕鬆鬆免費為健康加分何樂而不為呢??

愛美的朋友，應該聽過號稱"血液日光浴"的氦氖靜脈雷射，但PEKO可是第一次嚐試，這個療程並不是新技術，大醫院早已行之多年，只是現在各家醫美診所陸續引進，讓一般民眾也能付費使用，氦氖靜脈雷射療程一次一小時，長期使用可淨化血液，同時也能改善睡眠障礙，非常適合作息不正常、工作時間長或常常需要應酬的朋友；這回除了靜脈雷射，PEKO順便體驗「丹朵醫學診所」的微米魔顏雷射，加強毛孔、斑點的部分，有興趣的朋友可以參考文章先。

想要比別人多睡一點嗎?想要快速上妝嗎?那麼你可以考慮把仿妝感的小心機事先投資在臉上，就能省時省力，睡到最後一刻才出門；而所謂的小心機就是飄眉or霧眉以及韓式隱形眼線，這些都是非永久的，PEKO從26歲就開始接觸，多年下來推薦給身邊非常多朋友，也獲得許多好評，所以這回陳小妹從紐約回台灣，就立刻跟Lilly老師相約加工，想了解的朋友可以點進文章裡參考，有問題也可以留言或私訊PEKO。

眼睛沒神的  不會畫眼線的  想讓眼睛變大 喜歡偽素顏的美人兒快看過來，PEKO要來分享繡眼線初體驗，想了解的朋友趕快點進文章裡參考。

好姊妹曼蒂在結婚前夕丟了個震撼彈~~PEKO你可以當我的伴娘嗎?? 蝦咪!!從二字頭開始閃躲當伴娘這事，竟然到三字頭還沒結束，出來混還是要還，該來的怎麼也躲不過，這就是人生啊!!

約莫五年前透過朋友的找知名的老師繡眉，直到近一年多發現眉色轉紅才又開始使用眉粉，雖然只是多了一個步驟但就是不方便，後來詢問過幾位老師，老師都說要改眉色必須洗眉，然後等到結痂後才能進行改眉，PEKO一聽直接舉雙手投降，認命的靠眉粉來修飾眉色，直到2016年11月遇見了「Yuli藝術美甲美睫」的有莉老師，有莉老師說由於PEKO當時繡的眉型偏細，而現在流行粗一些的眉型，所以不用洗眉，直接透過無痛飄眉+霧眉覆蓋過去即可，聽到這頓時安心不少，於是就決定放手一搏，大不了就是靠眉粉修飾，現在已經快兩個月了，眉型、眉色都已穩定，就用文章來跟大家分享改眉的心路歷程吧!!

對女孩來說出門在外包包絕對必備面紙跟濕紙巾，有時是擦汗有時擦手，因為都是直接跟肌膚親密接觸，所以濕紙巾的質地以及成分非常重要，如果一打開就是刺鼻的酒精味，絕對是謝謝再連絡；這回收到「蘭韻純水濕巾」的體驗令PEKO十分開心，因為PEKO從大學就是「蘭韻」的愛用者，只不過以往都是使用「蘭韻化妝棉」，從不知道「蘭韻」有出純水濕紙巾，「蘭韻純水濕巾」使用天然纖維不織布，無酒精、無香精且通過SGS檢驗，品質安全穩定，可以給肌膚最溫柔的呵護。

想了很多年，就在今年生日前夕PEKO縫了雙眼皮，術前胡思亂想，擔心會失敗，或者修復期會很久，但 余德毅 醫師讓人很放心，告訴PEKO只要依照他的方式，手術時放鬆心情，讓眼皮不要過度緊繃，手術後勤冰敷、按摩就能快速恢復，果然術後不到一星期就開始跟朋友相約吃生日餐，參加活動面對廠商也沒有任何不方便，甚至好久不見的朋友都覺得十分自然，之前擔心的事情通通煙消雲散，很開心自己做了一個勇敢的決定，然後成果是令人滿意的，這篇就來分享術後一個月恢復期的改變，如果你是想透過醫美手術改善眼型的朋友看完這篇就會放心許多。

眼睛是靈魂之窗，更是給人第一印象的關鍵，PEKO覺得女孩兒只要眼睛大、夠有神，基本外表分數上就是七十分起跳，PEKO身邊的朋友個個都是大雙眼皮正妹，然後連生出來的女娃兒，都百分之百遺傳到，讓人羨慕不已，再加上因為繡眼線意外有了一周左右的雙眼皮，因此有了想透過醫美手術改變伴隨PEKO多年的內雙，也算是2016年送給自己的生日禮物。

聲音，無時無刻陪伴在你我身邊，有美妙的音樂，當然就有吵雜的噪音，再加上現代人習慣使用智慧型手機或平板電腦追劇、玩遊戲或聽音樂，耳機總是伴隨左右，常常一天下來帶著耳機的時間夯不啷噹也有好幾個小時，如果你又跟PEKO一樣上班時習慣聽音樂，那配戴耳機的時間就更長了，這些錯誤的習慣都會造成聽力受損，但我們往往忽略了聽力保健，健康檢查時也不會特別做聽力檢查對吧!!其實，聽力跟視力一樣重要，視力受損需要配戴眼鏡，那麼聽力受損就需要配戴助聽器，以前PEKO總覺得佩戴助聽器就代表耳朵殘疾，但這回經由「科林助聽器」的聽力檢測以及專業的說明後PEKO立馬更正錯誤的觀念，也希望大家能能好好善待會陪你一輩子的耳朵。

便秘已可以說是現在女性的文明病、家常便飯，甚至必須學習如何跟屎孩子和平相處，PEKO也不例外，小時候胖歸胖，屎孩子倒是很乖，天天出來Say Hello，但自從開始有羞恥心減肥後，可能因為挑食(飲食不正常)，加上工作壓力，導致屎孩子叛逆耍任性，常常避不見面，這回來到東區的水腸浴/大腸SPA中心殲滅它，過程無痛且順暢快速，有興趣的朋友可參考!!

拜年不用早起的秘密武器

假睫毛OUT!! 睫毛膏OUT!!